緊張症・あがり症＆心の不安・緊張感の解消
電話による暗示療法
心の不安・緊張感を解消し、心を安らぎ・平安にする技法です。
緊張症、あがり症、ストレス（心の緊張）からくる心の不安・緊張感、やる気が起きない、寝つきが悪い、お子様では不登校、引きこもりなどの改善に有効です。
★緊張しやすい、あがりやすい、あるいは心の強い不安・緊張感は心の奥底（いわゆる潜在意識）に定着した心の習慣であり、自身ではなかなか解消できません。
★ところが、第三者があなたの心身をリラクゼーション状態にした上で、暗示の言葉を心に語りかけると、心は言葉通りの心の傾向を示し、何度もこの作業を繰り返すとこれらの心の傾向が心の習慣になります。この「暗示の原理」を応用したのが暗示療法です。
★この「電話による暗示療法」は、あなたの心にモーツァルトの美しい音楽と合わせて「癒しの言葉」を語りかけ心の奥底にある緊張状態を解消して、緊張症、あがり症、強い心の不安・緊張状態を改善する技法です（当技法はカウンセリングではありません）。
★また、長い間心に強い緊張状態が継続すると、心の不安・緊張感、やる気が起きない、寝つきが悪いなどのストレス症状を起しますが、当技法で緊張状態を解消すると、これらの症状はとれて心身は快調、何事にも明るく前向きになりやる気も出てきます。
この「電話による暗示療法」では、心の緊張を解消する暗示言葉（心に語りかける言葉）だけでなく、積極性、楽観性、やる気が起きるなどの暗示言葉を用いますので、当技法を受けると次のように改善されます。
◎緊張症、あがり症の方
１．サークル、会議、研修などで過度にあがらず話すようになる。
２．人間関係が苦手だった人も周りの人たちと調和し、人間関係が良くなる。
３．音楽家、音楽学生ではステージで過度にあがらず、実力を発揮できるようになる。
◎心の強い緊張状態で不安・緊張感がある、やる気が起きない、寝つきが悪いなどの方
１．これらの症状はかなり改善され、明るく前向きになり、やる気が出てくる。
２．不登校、引きこもりの児童は心から不安感や緊張感が取れ心が明るくなりやる気が出てくる。
３．緊張からクラスで孤立していた児童は心が明るくなるので、友人と調和するようになる。
（受ける回数）長い間に定着した心の習慣であるため、１回きりではとれません。10回をめどとしています。今まで受けた方々の多くは５回程度で効果を実感でき、10回で終了しています。
（実技の受け方）ソファなどでリラックスして横になり、目をつぶって電話から聴こえる音楽や癒しの言葉を聴くともなく聴くだけで結構です（途中寝てもかまいません）。
（実技の時間と料金）１、２、３回は各30分、４回目以降は各20分かかります。１〜3回で、時間をかけて心身にリラクゼーションの習慣づけを行なうため、４回目以降に比べ時間がかかります。各回とも１回2000円です（電話料金はご負担して頂きます）。
（支払い方法）１回ごとに振込まれても結構です。試しにまず1回目を受けられてはいかがですか。ご納得頂きましたならその後も受けられればよいのです。
電話による
実技インストラクター
白石直樹
★下記の私宛メールでご相談下さい東京在）。
◎メール：●
★私の技法で解決できると判断致しました場合、携帯電話の番号をご連絡しますので、詳しい内容、受けることができる時間帯などをお知らせ下さい（メールでも結構です）。
★最終的にお受けされることを決心し、お受けする時間が決まりましたなら振込み口座をご連絡します。
★1回目の料金2000円をお振込み頂きましたなら、電話で直ちに「電話による暗示療法」を開始します（実技は家設置の電話で行ないます）。
